20230424 全校朝礼 DSC_4605 予鈴が鳴ったら沈黙で行動しよう。 瞑黙で心を整える三つの方法。 「体の各部位を意識してみる。 呼吸を意識する。 音を意識する。」 デメロ神父の瞑想より 写真はメモリアルホールの十字架イエス像